Namasté und herzlich Willkommen in meiner MediYogaSchule© mit paradiesischem MediYogaGarten©.

Mein Institut für pädagogische Aus- und Weiterbildungen befindet sich in Mehlingen bei Kaiserslautern, in der idyllischen Pfalz im Herzen ♥ Europas!

Unsere Gemeinde liegt mitten im grenzüberschreitenden Biosphärenreservat Pfälzerwald-Nordvogesen, dem größten Naturpark Deutschlands sowie am Beginn der "Mehlinger Heide", dem zweitgrößten Heidegebiet.

Vielen Dank, dass Sie meine Seite besuchen. Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Lesen und Informieren!

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Wieder verfügbar ab Frühling 2020!

SUP.Yoga.MEL©

Schnuppertag an einem Samstag, nach Wunsch, am Eiswoog bei Ramsen/Pfälzerwald, Energieausgleich je nach gebuchter Zeit!

In der Zeit vom 19.-26. Juli 2020 sind die YogaSchwestern am Thiersee/Tirol im Ayurveda Resort Sonnhof zu Gast. Tägliche Übungseinheiten im Hotel und am See sind ab sofort buchbar. Informieren Sie sich rechtzeitig und reservieren Sie zeitnah Ihren Platz, das Resort ist schnell ausgebucht. 

Die YogaSchwestern Taina und Marion freuen sich auf SIE, bis bald! 

SUP.Yoga mit Taina Nacke-Langenstein

Das SUP.Yoga.MEL© meiner Schwester Taina ist sportwissenschaftlich und sportmedizinisch entwickelt und abgesichert.

Die Vorteile des StandUpPaddling.Yoga sind weitläufig bekannt.

  • Spaß an der Bewegung auf dem Wasser
  • Schulung der intramuskulären Koordination
  • Verbesserung des Gleichgewichtes
  • Geringe Verletzungsgefahr
  • Entspannung des Körpers
  • Beruhigung des Geistes
  • Schärfung der Sinne in der Natur
  • Steigerung der Konzentration
  • Aufrichtung des Selbstbewusstseins
  • u.v.m.

Taina und ich haben uns dafür entschieden, eine spezielle Form der SUP.Yoga-Matte für unsere Klienten zu wählen, sodass auch Senioren und Menschen mit (Bewegungs-)Einschränkungen diese wundervolle Bewegungsform ausprobieren und für sich nutzen können. Als akademisch ausgebildete Sportwissenschaftlerin und Sportmedizinerin M.A. möchte Taina auch (ehem.) Patienten nach Krebsdiagnosen, mit leichter MS oder anderen Krankheitsbildern ermutigen, nach Rücksprache mit ihrem Arzt und ihr, SUP.Yoga auf ihrer SUP.Yoga-Matte auszuprobieren.

Selbstverständlich profitieren auch Kinder von diesem Bewegungsangebot auf dem Wasser. Voraussetzung: Das Kind muss schwimmen können (Seepferdchen als Nachweis).

(Profi-)Sportler können die extrem intensive Muskelbeanspruchung mit "Soforteffekt" auf dem SUP.Yoga.Sportler-Level testen. 

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Der Energieausgleich staffelt sich wie folgt:

1. Teilnehmer/innen und Freunde der MEL.Yoga.Akademie© & Yogaschüler/innen der MediYogaSchule MGR© zahlen:

  • 1 Person 130€ statt 150€ pro Stunde
  • 2 Personen 160€ statt 180€ pro Stunde 
  • 5er-Karte (60 min) für 1 Person 600€ statt 650€ pro Stunde
  • 5er-Karte (60 min) für 2 Personen 750€ statt 800€ pro Stunde

2. Regulär:

  • 1 Person 150€ pro Stunde 
  • 2 Personen 180€ pro Stunde
  • 5er-Karte (60 min) für 1 Person 700€ statt 750€
  • 5er-Karte (60 min) für 2 Personen 850€ statt 900€

3. Ab 3 Personen:

Persönliche Absprache (je nach Altersstruktur, Voraussetzungen etc.)

Leistungen inklusive:

  • 60 Min. SUP.Yoga.MEL© mit Taina (und evtl. Marion, je nach Wunsch der Klienten/in)
  • Nutzung SUP.Yoga.Mat und Paddle
  • Nutzung des Gewässers (See) - anfallende Gebühren entrichtet Taina
  • An- und Abfahrt der Trainerin
  • Transport, Auf- und Abbau des Boards
  • Versicherung

Ich/wir freue/n uns auf Sie! Probieren Sie es aus!!!

See you on the SUP.Yoga.Mat 

Namasté

Taina und Marion - Die YogaSchwestern - Zwei Schwestern - eine Passion! (c)

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin direkt bei Taina unter http://www.mel-yoga.de und testen Sie zeitnah dieses exclusive Special, das in bequemer Alltagskleidung stattfindet! Gönnen Sie sich dieses wunderbare Erlebnis in freier Natur, an einem idyllischen Ort, mitten im Pfälzerwald! Bis bald! 

SUP.Yoga.MEL© ist geeignet für Schwimmer/innen und sollte im Bedarfsfall (Senioren, Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen) vorab immer mit einem Arzt abgesprochen werden.

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KinderYoga-Ausbildung in 2019 wieder im Programm!

Liebe Interessierte,

auf Grund der vielen Nachfragen nach meiner KinderYoga-Ausbildung werde ich diese in 2019 wieder ins Programm aufnehmen! Auch diese Ausbildung findet im Mosaiksystem MGR © statt, das heißt, einzelne Samstage bauen sinnvoll aufeinander auf. Themen sind z. B.: Asanas für Kinder, kindgerechte Yoga-Stunden, Achtsamkeitsübungen, Entspannungs- und Konzentrationsübungen, begleitende Spiele ohne Gewinner und Verlierer, Massage- und Atemspiele u. v. m. 

Die Ausbildung/Fortbildung ist nicht nur für angehende Kinder-Yoga-Lehrer/innen, sondern auch für Erzieher/innen, Lehrer/innen, Übungsleiter/innen und interessierte Eltern und Großeltern immer ein Gewinn!

Die aktuellen Termine sind:

  • 16. Februar - Mandala malen, legen, gestalten, tanzen - halber Seminartag von 13 - 17 Uhr
  • 06. April - Entspannung mit den Regenbogenfarben und Aromadüften - halber Seminartag von 13 - 17 Uhr
  • 18. Mai - Hatha-Yoga-Asanas + Kinesiologie + PMR - ganzer Seminartag von 9 - 17 Uhr
  • 15. Juni - Stilleübungen, Wahrnehmungsübungen, Konzentrationsübungen, meditative Übungen - halber Tag
  • 17. August - Hatha-Yoga-Stunden, Atem- und Lockerungsübungen - ganzer Seminartag 9 - 17 Uhr
  • 07. September - Kindermassageübungen, Kindermassagegeschichten, Entspannungsgeschichten - halber Tag
  • 19. Oktober - Spiele, Lieder, Rituale, Klangentspannung - halber Seminartag von 13 - 17 Uhr
  • 23. November - Hatha-Yoga Didaktik und Methodik, Werbung, Kursorganisation - ganzer Tag 9 - 17 Uhr

Die passenden Infos zu dieser Yoga-Ausbildung für Kinder stehen jetzt zur Verfügung und können unverbindlich angefordert werden. Ich unterrichte in der Nachfolge von Gerhild Euler, Bad Nauheim, Yogalehrerin, Pionierin in Sachen Kinderyoga und Fachbuch-Autorin "Fröhliche, angstfreie, gesunde Kinder durch Autogenes Training und Yoga".

Bis bald in der Pfalz, herzliche Grüße, Namasté Marion Lächelnd

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Entspannung für Kinder - neues Ausbildungsangebot!

Für alle Interessierten, die keine Yogakenntnisse besitzen, jedoch Entspannungsübungen für Kinder anbieten möchten, ist dieses Aus- und Fortbildungsangebot gedacht. 

Informieren Sie sich unverbindlich über diese Möglichkeit an halben Tagesseminaren teilzunehmen, und sich so die Ausbildung im Mosaiksystem MGR (c) zur/m Entspannungstrainer/in für Kinder aufzubauen. Mögliche Themen sind: Entspannung mit den Regenbogenfarben, Atem- und Massagespiele, Mandala malen-legen-spielen-tanzen-gestalten, Entspannungsgeschichten, Spiele ohne Gewinner und Verlierer u. v. m. 

Termine und Themen siehe unter Kinderyoga-Ausbildung, jedoch nur halbe Tage, ohne Hatha-Yoga. 

Ich freue mich über Ihre Anfragen per Mail oder Telefon und bespreche gerne mit Ihnen Ihren persönlichen Weg zu Ihrem neuen bzw. ergänzenden Berufsziel!

Bis bald, herzliche Grüße Marion Lächelnd

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Hatha-Yogalehrer/innen - Ausbildung - jetzt gleich bewerben!

Liebe Yoga-Interessierte,

aktuell finden die Prüfungen in der laufenden Yoga-Ausbildungs-Gruppe statt, sodass ich Euch ab Oktober 2019 wieder neue Ausbildungsplätze in meiner seit 30 Jahren bestehenden Mosaik-Yoga-Ausbildung (c) anbieten kann. Lernt von der Pionierin und Fachfrau und Ihrem bewährten Team und macht Euch meine jahrzehntelange Erfahrung im Ausbilden zu nutze. Schon viele erfolgreiche Schüler/innen sind aus meiner Ausbildung hervorgegangen, wie Ihr unter REFERENZEN nachlesen könnt!

Meldet Euch gleich für ein Schnupper-Tagesseminar an und schaut Euch die Ausbildung, die Gruppe, die Unterrichtsräume an und informiert Euch in allen Einzelheiten über die unterschiedlichen Möglichkeiten der "Ausbildung im Mosaiksystem (c)".

Detaillierte Hinweise zur Ausbildung findet ihr links unter dem Button: "Neue Ausbildungsmethode" und "Termine"

Weitere Infos auf Anfrage, fordert euch gleich die Ausbildungsübersicht unverbindlich an!

Mein Team und ich helfen Ihnen/Euch, Ihre/Eure Yoga-Vision zeitnah zu verwirklichen! 
Beginnen Sie jetzt selbstbewusst Ihre Zukunft aktiv zu gestalten! 
Gewinnen Sie mehr Lebensfreude, Selbstbestimmung und Leistungsfähigkeit für Ihre persönliche und fachliche Entwicklung. 
Kommen Sie mit Begeisterung Ihrem Ziel täglich näher und steigern Sie Ihren ERFOLG!

Hohe Qualität der Ausbildung zu einem einmalig günstigen Staffel-PreisÜberzeugen Sie sich selbst!

Ich freue mich auf Ihre/Eure Anfragen und bin schon ganz gespannt aufs Kennenlernen, bis bald in Mehlingen!

Mit herzlichen Yoga-Grüßen - Namasté - Marion (Ausbildungsleitung) und ihr bewährtes Referenten-Team!

Die Ausbildung findet in Zusammenarbeit mit dem MEL-Yogastudio Taina Nacke-Langenstein in Kirchheim/Wstr. statt.

"Zwei Schwestern - eine Passion! Tradition und Moderne!" (C)  www.die yogaschwestern.de

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"Dein Herz und dein Geist gleichen einem Garten. Du entscheidest, wie du ihn anlegst, welche Blumen und Pflanzen du darin aussäest.

Lass deinen Garten nie verwildern! Pflege ihn jeden Tag und lass viel Licht hinein, sodass du ihn durch positive Energien wie Liebe, Nachsicht, Nächstenliebe, Mitgefühl und Großzügigkeit füllst.

So wird dich jeder Spaziergang durch deinen *Garten* jeden Tag mit Freude erfüllen."     (Buddhistische Weisheit)

 

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Kennen Sie schon die YogaSchwestern-Seite von Marion und Taina?


Internet: http://www.die-yoga-schwestern.de 

Schauen Sie mal rein und informieren Sie sich über unser gemeinsames Angebot!


Wir freuen uns auf SIE, bis bald, Namasté Marion und Taina 

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Lebensberatung - wertschätzend - respektvoll - einfühlsam!


Immer wieder bedanken sich die Schüler/innen bei mir für die wertvollen Tipps und hilfreichen Gespräche „am Rande“ der Yoga-Stunden und bitten mich um weiterführende, unterstützende Beratung mit mehr Zeit und ungeteilter Aufmerksamkeit.

Diesem „Herzenswunsch“ möchte ich gerne entsprechen und biete daher ALLEN Klienten/innen meine individuellen, einfühlsamen Beratungsgespräche in einem ruhigen, vertrauensvollen Umfeld an. Ich bin so nahe, wie Ihr Telefon. Wählen Sie einfach: 06303-3082 

Wertschätzend, respektvoll und empathisch betrachte ich mit Ihnen gemeinsam Ihre momentane Lebenssituation und beleuchte sie wohlwollend durch unterschiedliche Sichtweisen. Ich ermutige Sie liebevoll, den Blick nach vorne zu richten, helfe Ihnen nachhaltig Denkmuster zu verändern und zu erneuern.

Durch kluges Nachfragen erkennen Sie Ihr verstecktes Potenzial und lernen es auszuschöpfen. Sie erhalten intuitiv Klarheit über die nächsten Schritte und finden die Lösung für ein erfülltes, zufriedenes, gesundes Leben in Balance und Harmonie.

Werden SIE der/die Experte/in für ihr Leben! Gestalten Sie jetzt ihre facettenreiche Zukunft mit einer ruhigen, positiven Grundeinstellung!

Erweitern Sie ihr Bewusstsein und gewinnen Sie neue Kraft, mehr Freude, Energie, Wohlbefinden und Harmonie! Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte und steigern Sie Ihre Zufriedenheit, Gesundheit und Ihre Lebensqualität!

Ihre Investition in ein erfülltes Leben beträgt € 60,00 je Stunde, die ersten 15 Minuten zum Kennenlernen sind gratis!  

Ich freue mich auf SIE, gerne auch per Telefon, und helfe Ihnen mit ganzem Herzen!

Bis bald, alles Liebe Marion Grimm-Rautenberg

 

Man kann einen Menschen nichts lehren,
man kann Ihm nur helfen,
es in sich selbst zu entdecken.“

(Galileo Galilei) 

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Neu - bereits in 4. Auflage - das sinnvolle GESCHENK für Sie!

* Yoga-Büchlein - "Marions Yoga-Tipps für den Alltag"©                   tl_files/Grimm-Rautenberg/images/Seiten/Copyright Buch.gif

Format C6 (Postkartengröße), Spiralbindung, klein und handlich für jede Handtasche, Jackentasche, Schreibtischschublade, Urlaubskoffer, Auto-Handschuhfach ...
Das Buch enthält mehr als 140 kleine Yogaübungen, die einfach auszuführen sind und überall geübt werden können. Farbige Kapitel - z. B. Atem, Kopf/Hals/Nacken, Schultern, Übungen im Sitzen/Stehen/Liegen, erleichtern das Finden der gewünschten Übung. Symbole, Strichmännchen und einfache Bleistift-Zeichnungen unterstützen das schnelle Nachvollziehen der kurzen Anleitungen.

Die 5. Auflage wurde um ein Kapitel mit meditativen Ruhe- und Entspannungsübungen erweitert. Die bisherigen Sparten wurden überarbeitet und ergänzt!

Das handliche Übungsbuch ist auch sehr gut zur Unterrichtsvorbereitung für Yogalehrer/innen geeignet, wie mir immer wieder bestätigt wurde. Besonders hervorheben möchte ich, dass auch viele Übungen für "Yoga auf dem Stuhl" vorhanden sind. Von meiner vielfältigen Übungssammlung im Buch  können auch Kurse "Yoga für Senioren" und "Yoga für Menschen mit Einschränkungen" sehr profitieren.

Also - gleich bestellen und den wertvollen Inhalt nutzen! 

Verkaufspreis im Direktvertrieb:  12,00 € je Buch + Porto/Verp. bei Versand

(Sonderpreis für Sammelbesteller bei Abnahme von mehr als 5 Exemplaren (je Bestellung) - bitte erfragen!)

Ich freue mich über Ihre/Eure Bestellung, vielen Dank! 

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Svastha-Vaya-Yoga© / Swastha-Vaya-Yoga© - für weise und reife Menschen!

Svastha/swastha - Sanskrit - Übersetzung: Gesundheit

Vaya - Devanagari - Übersetzung:  Stärkung/Alter

"Gesundheit und Stärkung im Alter durch Yoga!"

Bei dieser neuen Yoga-Art, die von mir in langjähriger Praxistätigkeit (seit 1988) entwickelt wurde, handelt es sich um eine Yoga-Form, die auch für ältere Personen und Menschen mit körperlichen Einschränkungen hervorragend geeignet ist. Sie ist sowohl für das Unterrichten von Gruppen, als auch für die Einzelarbeit - Personal Training - gedacht.

Die Yoga Körper-, Atem- und Entspannungsübungen werden AUF, MIT und AN einem Stuhl ausgeführt. Außerdem können zusätzliche Hilfsmittel zum Üben herangezogen werden, z. B. unterschiedliche Kissen, Gurte, Tücher, Hocker, Decken, Matten, Blöcke, und Bälle. Das Stundenbild entspricht einer klassischen MediYoga©-Stunde.

Durch detaillierte Ansagen werden die Teilnehmer/innen sorgfältig in der korrekten Durchführung der Übungen - Asanas/Pranayama/Meditation - angeleitet. Gezielte, beruhigende Fragen führen zu einer Bewusstseinslenkung im Körper und somit zu einer Vertiefung der Aufmerksamkeit. Positive Rhetorik und passende Affirmationen lassen eine meditative, achtsame Stimmung, ein Ruhen in sich Selbst entstehen!

Ich freue mich sehr, Ihnen ab sofort diese neue, ausgereifte Yogaform in meiner MediYoga©-Schule und exclusiv im Ayurvedaresort Sonnhof**** in Hinterthiersee/Tirol anbieten zu können. Bis bald, Namasté MARION

(Ein passendes Übungsbuch dazu ist in Vorbereitung und wird demnächst in Druck gehen. Bitte achten Sie auf die Ankündigungen auf dieser Seite. Danke schön!)

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Ein Gutschein passt immer!

Sie wissen nicht, was Sie schenken sollen! Etwas Sinnvolles sollte es sein? Etwas für die Gesundheit und das Wohlbefinden?

Wie wäre es mit einem Gutschein meiner MediYogaschule© ?

Damit können Sie ganz sicher Ihren Lieben eine Freude bereiten!

Der Gutschein ist vielseitig einlösbar, z. B. für einen YogaKurs oder einen Kurs Autogenes Training, für eine WellnessMassage nach Wunsch, für eine Einzelstunde mit Beratung, für ein Buchgeschenk u. v. a.

Den Betrag legen Sie selbst nach Wunsch fest, rufen Sie mich an und sichern Sie sich Ihr kleines Gratisgeschenk zum Gutschein!

Bereiten Sie viel Freude mit Ihrem individuellen Gutschein nach Wahl!

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"MediYoga© für Männer" ist bereits seit 2012 mit großem Erfolg im Angebot!

Infos im Internet: www.gesundheit-fuer-maenner.de

Ich freue mich auf SIE, meine Herren, bis bald, liebe Grüße!

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Sind SIE, meine Damen auch neugierig geworden? Klicken Sie doch mal rein auf die Männerseite und schauen Sie sich um, z. B. unter Tipps und Tricks und Buchempfehlungen. Es lohnt sich!